这里推荐的昌平风景点名气不大,虽开发不久,却算得上原汁原味。从八达岭高速13C(昌平西关)出口处,向北到长陵,然后左转向西北方向,过一个石油疗养院,再走5公里左右就到了,这一路没有路标,可以找当地人问问路。

　　从碓臼峪大门不远处一个路口左转可上双龙山,是昌平重要的采摘基地,目前可有桃、杏、苹果、山楂等。山中有一“双龙山庄”,里面的农家菜和野味饭菜很有特色。

　　除了碓臼峪、双龙山,附近还有沟崖景区。享受农家饭菜可以落脚在沟崖周边,有德胜口民俗村等餐饮住宿。路线是沿往定陵方向的山路过德胜口桥、在“定陵”的大路牌下,右拐即看到一大片桃园,对面就有“农家饭”餐厅；农家饭菜很具有当地特色,凉拌或油炸新鲜山野菜,柴鸡炖蘑菇和家常饼、西葫芦饼、野菜团子、粥等主食。同时提醒你,到农家吃饭记得嘱咐服务员少放盐。

　　周末，我们一行10余人，来到了昌平著名的自然风景区——碓臼峪。 

　　经过昨日的一场大雨，晴朗的天空中，漂浮着朵朵洁白的云朵。碓臼峪自然风景区大门前两侧的花坛中盛开着粉红色、绛紫色的月季花，鲜艳夺目，在微风吹拂下，轻轻地摇摆着，仿佛挥动着双手，热烈欢迎远道而来的客人。 

　　我们一行人进入大门后，首先映入我们眼帘的是一潭碧绿的湖水，抬头望去，只见一巨大的舂米的碓臼卧在湖中一块大石头上。碓是舂米的用具，一般用柱子架起一根木杠，杠的一端装一块圆形的石头，用脚连续踏另一端，石头就连续起落，去掉下面石臼中糙米的皮。简单的碓只是一个石臼，用杵捣米，我们所看到的就是一个石臼。 

　　相传大宋勇将焦赞率兵北上抗辽，路经此地，饥饿难忍，焦赞以石制成此臼采崖边荆子舂碾，取金峡岩上松柴，舀龙潭清泉煮食供军士充饥，后大败辽兵。有后人开始大量制造碓臼，碓臼峪就是因此而得名。 

　　绕过迎宾石，瀑布的声音吸引着我们的脚步。我们沿着台阶继续向上走，边走边欣赏着白色的瀑布。走不远，我们便看见一条小溪从山中缓缓流过，奏出了优美动听的音乐。小溪的水并不深，水中长着稀稀落落的水草，还有大大小小的石头落出水面。有几个孩子在水中嬉戏，这情景使我想到了我的童年：在下雨的季节，光着脚在街中的水沟中与小伙伴玩耍的欢乐时光。这时我抬头看见了石壁上的五个大字：琴曲迎宾区。这个名字太贴切了，由于山谷中流水声响清脆动听，如拨动琴弦演奏着迎宾曲在迎接着游人，故因此而得名。我们在此拍照，合影留念，久久不肯离去。 

　　来到“虎头崖”，抬头上望，一个酷似老虎头的巨石悬在空中，像要从天降落到地面，两眼一眨不眨地凝视着大地，仿佛在与人们共同欣赏这人间美景。 

　　过“虎头崖”来到“金龟窥月”，一个像龟的大石头，挂在半山腰，它的头伸出，眼睛在注视着水中的一切。我猜想：它一定会在静静的夜晚窥探着月亮的圆缺；一年四季，关注着人间的冷暖沧桑。在此我们还看到了“映月潭”，相传月球广寒宫的嫦娥，见凡间竟有如此幽谷清潭，便乘一弯明月到此沐浴。如此的美景，我们也深深的陶醉了。 

　　来到了水帘洞，水帘洞的水声大如涛声，我们仿佛看见孙悟空正在此嬉戏、玩耍。 

　　来到“仙居石屋”，我听到了蝉的鸣叫声。近20多年来，居住在小镇，很少听到蝉的叫声，今日听到蝉叫，感到非常亲切，我又想起了在故乡度过的美好的童年时光：到了夏日，屋外，几十棵榆树上蝉的叫声不绝于耳，我和我的弟弟们，便会在这蝉声中，香甜的午睡。 

　　“层峦叠翠”和“雄狮峰”景色更加宜人：在路边的草丛中，我们听到了蝈蝈儿的叫声。有一些蝈蝈儿飞到了树上，敞开嗓子在不停的欢唱。由于在树上，它的翅膀经阳光一晒，使它的声音更加清脆悦耳。蝈蝈儿是一种昆虫，身体绿色或褐色，腹部大，翅膀短，善于跳跃，吃植物的嫩叶和花。雄的前翅有发音器，能发出清脆的声音。有的地区称叫哥哥。 

　　欣赏完蝈蝈儿演奏的优美的音乐，绕过点将台，过了两个小木桥后，我们又看见了一个约10米长的一座浮桥，见到了“洞天”，此处的水深有5米，深不见底。 

　　刚刚离开，我们便被水声所吸引，于是加快了脚步，看到了“双龙吐水”。在一侧的水边，我们看到了两只蝴蝶，一只站在水草上，一只攀浮在石壁上。一位同事，往水中仍了一块石头，水草中的蝴蝶缓缓地飞起，我们用相机给飞舞的蝴蝶拍了一张漂亮的照片。这时有一只绿色的蜻蜓从我们眼前悠闲地飞过，它的姿态非常得优美，它的一对大大的眼睛仿佛在与我们说话。溪流中的水草，绿茵茵的，在水草中及小路两侧的草丛中一簇簇、一串串粉红色的、淡黄色的、淡紫色的、白色的花呈现在我们的眼前。这些花点缀在这青山绿水中，构成了一幅清新的赏心悦目的画面，使我们感到温馨，感到心情舒畅。 

　　碓臼峪自然风景区山青水秀，花香草绿，小昆虫们欢唱，蜻蜓展翅，蝴蝶飞舞，鱼儿慢游，石头姿态各异，小溪流水潺潺，瀑布声声入耳……不愧是昌平的一颗耀眼的明珠，真是“奇异的画廊”、“大自然中的山水盆景”，真不愧为“京北的小三峡”。

　　温馨提示：2011年春天开始至今，碓臼峪自然风景区处于半开放，交通和食宿会有些不便，驴友进行徒步活动可能会遇当地人阻拦，讲明只是来游玩便可。