“户外运动”的英文为Outdoor sports,它包括的内容很广泛，从一般的郊游或徒步旅行（treeking）到登山，攀岩（Rock climbing）山地自行车（MTB）以及漂流、滑翔（Parglinding）等。因此户外活动服装的种类和款式也很多，如登山有专门的登山防风衣和背带裤，滑雪也有专门的连体滑雪衫。但根据称为内层服装，保温层服装和外套层服装。首先说说户外运动对服装的要求。第一外要求就是防水（雨）性，这是一项很基本的要求。其次是防风性能，因为象登山，滑雪或滑翔等运动都是在风速较大的环境中进行的，为了保持体温，防风性能当重要，同时还有一些听起来较苛刻的要求，比如服装的透气性，这一功能可使着保护身体的干爽和舒适。另外服装从内到外的场合都必须穿着这三层服装，但这三层服装都互相组合或单独使用足以应付各种复杂的环境，早期的户外活动服装都是使用自然材料，但随着科技的发展，目前大多数户外服装都采用先进的人造材料，只有象羽绒这样极少数的有着无可替代的优越性能的自然材料被保存了下来。

　　户外运动服装对材料的苛刻要求使得只有极少数的高科技先进材料被用于现代户外运动服装。

　　内层服装有些象我们平时穿着的秋衣、秋裤。这类服装一般都贴身穿着，其主要作用就是使身体保持干燥并有一定的保暖作用。内层服装的材料是由一些导水性极强的材料制成的。象美国杜邦公司的cool MAX，这些材料具有独特的速干性，有些材料在洗后10~15分钟即可变干。运动后衣服内层会积聚大量的汗液，就很容易着凉而引发感冒，在登山或极地探险活动中还会造成冻伤，这类材料在很大程度上解决了这一问题。保暖层服装包括羽绒，化纤棉类服装。这些衣服一般在冬季或比较寒冷的地区才使用。羽绒目前仍是被公认为最好的保瘟层材料。我们知道羽绒之所以能保温，就是因为其有保存空气的特性，因而羽绒服装的保暖性能主要取决于含绒量和充绒量这两个指标。含绒量是指羽绒中绒毛（Down）和羽毛（feather）的比例，含绒量越高服装的保温性和压缩性也越好，象在去年中韩联合登山队攀登西藏穷岗曰峰时穿着的“奥索卡”羽绒服含绒量就在85%以上。充绒量也直接关系到服装的保暖性能。当然虽着含绒量和充绒量的升高，服装的价格也会直接上升。和羽绒相比人造化纤棉的价格要便宜许多，尽管整体性能也是羽绒所无法达到的，比如被水浸湿后的保温性能，人造纤维材料就明显优于羽绒。　　

　　户外服装在价格上要高于一般的运动服，但其功能或耐用性大都超过人们的期望值，绝大部分都是物有所值。目前喜爱旅行登山和攀岩等各类户外运动的人越来越多，但许多人并没有认识到户外服装的重要性，其实对一位登山者来说，一件保温性好而且防风，透气性好而且防风，透气的风衣在许多时候要比安全带或冰镐更为重要。目前国内市场上已有一些高质量的户外服装出售，广大户外爱好者不妨一试。