水上运动创新展示有氧健身装备79元

2012-4-13 14:45| 发布者: 美游| 查看: 4951| 评论: 0|来自: 绿野户外网原创

摘要: 在水中锻炼的好处不胜枚举，水中练习不但能够提高身体心血管系统的健康水平，而且还会提高肌肉的耐力以及整体的健康水平等。另外，在水中练习时，水还会给身体向上的浮力以及支持力量，肌肉、骨骼、关节等部位受伤的 ...

有氧健身装备展示

在水中锻炼的好处不胜枚举，水中练习不但能够提高身体心血管系统的健康水平，而且还会提高肌肉的耐力以及整体的健康水平等。另外，在水中练习时，水还会给身体向上的浮力以及支持力量，肌肉、骨骼、关节等部位受伤的可能性几乎可以排除，因此，水上有氧锻炼是一种十分安全的健身练习。由于水上有氧操一般是在齐胸深的水中进行的，因此这种锻炼也适合不会游泳者练习。迪卡侬的一款水上运动、有氧健身装备，在淘宝网的售价是79元。