许多人想去西藏，都是为了欣赏那里壮美而纯净的自然风光。但当我们沉浸在纳木错、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷、然乌湖、鲁朗林海那醉人的美景时，却往往容易忽略一样很有价值的西藏元素，那就是西藏的非物质文化遗产。藏戏、壁画、雕刻、藏香、藏药、藏服...西藏有着太多独特而宝贵的文化，而在所有西藏非物质文化遗产中，我们最容易接触到的，就是“唐卡”。

唐卡是什么？

唐卡指用彩缎装裱后悬挂供奉的宗教卷轴画，是藏族文化中一种独具特色的绘画艺术形式，题材内容涉及藏族的历史、政治、文化和社会生活等诸多领域，具有鲜明的民族特点、浓郁的宗教色彩和独特的艺术风格，被称为藏族的“百科全书”。

唐卡用色明亮，传统上全部采用金、银、珍珠、玛瑙、珊瑚、松石、孔雀石、朱砂等珍贵的矿物宝石和藏红花、大黄、蓝靛等植物作为颜料，以示其神圣。这些天然原料保证了所绘制的唐卡璀璨夺目，虽经几百年的岁月，仍是色泽艳丽明亮。

唐卡是怎么做成的？

唐卡虽是“画”，但也有不同的制作材质，除了最常见的纸质、皮质绘画唐卡，还有刺绣唐卡、缂丝唐卡、织锦唐卡、堆绣唐卡（也叫贴花唐卡）和珍珠唐卡，其中尤以珍珠唐卡最为稀少珍贵。

唐卡制作工艺十分复杂，要经由选布、固定画布、上胶打磨、矫正画布、打线、勾草图、上色、勾线、开脸等九大步骤，每个步骤又包含诸多小细节，制作过程环环相扣。不仅如此，唐卡制作过程中的讲究极多，画师必须是虔诚的信徒、制作唐卡期间还需要遵守一系列的戒律，甚至某一步骤的制作也要特别挑选良辰吉日。

唐卡真的那么“贵”吗？

工艺复杂、耗时长久、宗教意义深刻等等一系列特点决定了纯正的唐卡必然价值不菲，即使是小小的一块卖到上万元也不稀奇，但对于普通游客来说，并不建议购买，一是不懂行容易被骗，二是没有宗教信仰，即使买了真货带回去也没有意义。

既然不买，哪里可以欣赏到唐卡？

西藏的寺庙几乎都有唐卡，而且庙里的唐卡与你在店铺、商场里见到的可不同，几乎件件都有故事，因此你大可以到西藏几座著名的寺庙中去欣赏精美的唐卡。

大昭寺

大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑，也是藏传佛教信徒最大的精神支柱。大昭寺共有5座金顶，108个佛殿，各种奇珍异宝数不胜数。所供奉的神像统摄藏传佛教五大教派和苯教等所崇奉的各种神佛菩萨像，因此寺内香火终年旺盛，朝圣的群众络绎不绝。

门票：旺季（4月21日-10月19日）85元/人，淡季（10月20日-次年4月20日）35元/人

交通：市区乘坐7、8、20、21、22等公交车在策门林站下车，沿夏萨苏二巷步行约300米即可抵达

哲蚌寺

哲蚌寺历来是名僧大佛辈出之地，一世至四世达赖喇嘛都曾在哲蚌寺居住，五世达赖喇嘛在受清朝皇帝册封。这里举办的法事也很多，其中最有名、规模最大的要数每年藏历六月三十日举行的雪顿节，法事当天，你可以在哲蚌寺附近的山上看到壮观的巨幅唐卡，僧俗同庆的场面十分宏大神圣。另外，寺庙每周三还有法事活动，众喇嘛齐聚一堂念经，场面壮观。

门票：50元

交通：从拉萨市中心坐4路公交、出租车或者三轮车只能到山脚，然后要徒步30分钟上山。

桑耶寺

桑耶寺建于公元8世纪吐蕃王朝时期，寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。桑耶寺内珍藏和保存着自吐蕃王朝以来西藏各个时期的历史、宗教、建筑、壁画、雕塑等多方面的遗产，是藏族古老而独特的早期文化宝库之一。

门票：40元

交通：拉萨及泽当每天早上都有班车直接经过泽当的大桥开到桑耶寺大院内。拉萨直接到桑耶寺的班车，每天早上八点前在大昭寺广场坐，最早的六七点就有了，票价50元

昌珠寺

传说莲花生大师和米拉日巴大师等著名的佛教高僧都曾在昌珠寺附近修行过，使得现在昌珠寺一带仍为许多佛教信徒的朝圣圣地。昌珠寺的镇寺之宝为一幅珍珠唐卡，整个由上万颗珍珠宝、艺术石串成，造型舒展雅致，十分珍贵。这幅价值连城的唐卡能在王朝更迭、烽烟四起的历史长河中历经劫难保存到现在，真是殊为不易，值得为此专程前往欣赏。

门票：30元

交通：可从泽当镇包车前往，事先和司机说好，把雍布拉康和藏王墓两个景点都包括在内，包一辆中巴车来回100元左右，可坐4人。也可在泽当镇乘泽当至雍布拉康的班车，途经昌珠寺，3元/人

自然风光给予我们感官上的享受，而风土人情则带给我们心灵的触动。户外旅行不仅仅是拥抱自然，不同文化和认知之间的碰撞，才最能开阔我们的眼界，如果你来到西藏，希望你在沉浸于大美风光的同时，也能亲身去感受一下悠久的藏地文化。