马拉松成国内最受欢迎田径运动项目

2012-6-12 14:29

　　马拉松，一个曾经以40多公里的超长距离而令人望而生畏的田径项目，如今正在华夏大地掀起一股热潮。10日刚刚结束的我国海拔最高的全程马拉松赛，就吸引了3.2万余名选手参加。而此前，厦门、重庆、天津马拉松等一 ... 阅读全文>>

Tecnica 国际队员Gross回答微博提问问题

2012-6-4 11:01

@W越跑越野：相信你们来到北京已经看了部分赛道了，感觉怎么样？会不会觉得很野？ 对夺冠有没有信心？ Ulrich： 我们没有看过。我认为是需要速度的赛道，因为在冬天的时候我受过伤，还没有完全好。我对夺冠没有信心 ... 阅读全文>>

绿野沙龙成功举办TNF100北京国际越野跑比赛跑友分享会

2012-5-28 12:05

　　5月23日晚7点，海淀区中关村第3极一层 bata咖啡，The North Face 100 2012 北京国际越野挑战赛跑友分享会准时开始。会上邀请了刑如伶、运艳桥和荒城等多名嘉宾与跑友共同分享跑步中的乐趣和经验。现场气氛轻松活 ... 阅读全文>>

TNF100跑友分享会 每一天都是奇迹

2012-5-24 14:37

　　5月23日晚7点，海淀区中关村第3极一层 bata咖啡，The North Face 100 2012 北京国际越野挑战赛跑友分享会准时开始。会上邀请了刑如伶、运艳桥和荒城等多名嘉宾与跑友共同分享跑步中的乐趣和经验。现场气氛轻松活 ... 阅读全文>>

绿野专访Tecnica 越野跑选手Gross姐弟

2012-5-18 10:14

意大利330公里巨人之旅(Tor Des Geants)冠军泰尼卡签约运动员Gross姐弟，来北京参加TNF 100 100公里越野跑。绿野户外在他们比赛期间进行了专访和跟拍，以下是绿野户外网的详细报道。赛前：Gross姐弟在北京奥林匹克森 ... 阅读全文>>

巨人之旅冠军Gross姐弟北京比赛之旅实拍

2012-5-16 18:51

意大利330公里巨人之旅(Tor Des Geants)冠军泰尼卡签约运动员Gross姐弟，来北京参加TNF 100 100公里越野跑。绿野户外在他们比赛期间进行了跟拍，以下是绿野户外网的详细报道。 赛前：Gross姐弟在北京奥林匹克森林公 ... 阅读全文>>

奥森公园成为北京跑步圣地 老手喜欢去北园

2012-5-11 14:35

对爱跑步的人来说，奥森绝对是个理想之所。 北京奥林匹克森林公园，仰山南麓碧连天。摄影：何建勇 　　王乐撰文 何建勇/王乐摄影 　　如果说还有什么机会让住在北京的你占全国人民的便宜，那就是去奥森跑步，因为这 ... 阅读全文>>

上海城市跑步路线推荐：挥汗绿肺楼宇间

2012-5-11 14:30

不甘于亚健康追求健康生活的人们，总是能在楼宇之间找到让人挥汗淋漓的城市绿肺，用点滴时间去活动活动自己因工作而疲惫的肢体。难得在城市中心区有这样完美的跑步场所。 　　上海总是给人香港般繁华都市口岸的印 ... 阅读全文>>

女子马拉松冠军被咬伤 跑步遇到狗五大应对技巧

2012-5-4 10:19

搜狐体育讯 BBC最近报道说女子马拉松世界冠军的保持着Paula Radcliff在摩纳哥进行跑步训练时被狗咬伤。随后这位37岁的运动员就被送往医院进行治疗，好在有惊无险只是轻微的受伤，并不影响她进行训练。 　　如果你也 ... 阅读全文>>

90岁老军人坚持每天步行健身 27年走87480公里

2012-5-4 10:16

军人出身的耄耋老人马庭栋今年九十挂零，这位1938年参加革命的副军级离休干部，进桂林陆军学院干休所27年来，坚持步行健身共走了87480公里，造就了一副好身板。他除了有点耳背外，身体几乎没有什么毛病，离休多年来 ... 阅读全文>>

2012年北京国际长跑节在北京天安门广场上起跑

2012-5-4 10:14

4月15日，北京著名的传统群众体育赛事2012北京国际长跑节在北京天安门广场上起跑。来自十余个国家和地区的近2万名长跑爱好者们参加活动。　　北京市市长郭金龙、国家体育总局副局长段世杰、北京奥运城市发展促进会副 ... 阅读全文>>

盘点北京跑步圣地 北京奥林匹克公园当属第一

2012-4-12 10:00

1.奥体森林公园 　　占地680公顷的奥体森林公园是亚洲最大的城市绿化景观。自2008年7月3日落成后，这里便成为北京最大的跑步牛人集散地。 　　优点：地铁八号线，并有奥运公交专线直达。 　　缺点：无商亭，须自 ... 阅读全文>>

有氧运动过量不减肥反致命 什么时候运动最减肥

2012-4-10 09:12

有氧运动与缺氧运动 　　所谓有氧运动是相对缺氧运动而言。有氧运动代表轻快，包括步行、骑自行车、打网球、高尔夫球、有氧运动舞蹈、长距离游泳等。而缺氧运动代表费力，包括短距离赛跑、举重、跳高、跳远、投掷标 ... 阅读全文>>

健康长跑的四大原则

2012-4-5 17:51

最好, 慢跑, 长跑, 心脑血管, 健康 1、要因人而异：这是从事“健康跑”的重要原则。一般来说，每一个人的体质、周围环境及个人身体情况均有不同，因此在跑步中一定要结合自身实际情况进行，如合理安排跑速、跑程等。 ... 阅读全文>>

六旬依伯跑步胸痛送医抢救 三类老人忌跑步锻炼

2012-4-5 16:37

福州市民王先生跑步时突然感到胸口剧痛，并伴有压迫感。在抢救时，他两次出现心跳停止。记者从福建医科大学附属第一医院获悉，王先生今年60岁，大约一周前，他发生了上述状况。 送到医院后，王先生被诊断为“冠状动 ... 阅读全文>>