1日 | 第九届水长城国际徒步大会暨第四届国际长城彩跑节

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▊ 集合信息（参考）

07:30｜北土城地铁或附近地铁站

*准确时间及其车牌号以出发前一天18:00左右客服微信通知为准

（咨询/报名请先添加客服微信，备注订单信息）

▊ 行程安排

07:30｜地铁8/10号线北土城地铁站集合出发；(集合短信通知为主)

09:00｜到达主会场，参加开幕式；

09:20-09:30｜徒步大会热身动员，挥撒彩粉千人沸腾；

09:50｜徒步大会正式开启，沿途均有路标或义工指引提示，你可根据体力选择适合您的徒步路线；

A组 专业•16公里

B组 挑战•9公里

C组 休闲•6公里，景区为主

16:00｜活动结束，领取徒步证书，集合返程；

​18:30｜到达出发地愉快解散。

*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

费用说明

A组专业组活动费188元/人 自驾158元/人

B组挑战组活动费178元/人 自驾148元/人

C组休闲组活动费168元/人 自驾138元/人

注意：儿童 老人同成人价格（禁止6周岁以下儿童参加A组）

*特价活动 打折证件无效，休闲组无奖牌发纪念证书

费用包含

1、交通：往返大巴费用及司机费用；

2、门票：黄花城水长城景区门票及玻璃桥景点（门市60元 ）；

3、物料：为每位徒步者颁发徒步证书、徒步号码布、彩粉 、纪念章、定制徒步短袖、定制奖牌；

4、活动：盛大徒步动员会，专业领队全程带队；

5、后勤：救援队现场待命救援，现场设置医疗点，义工指引；

费用不含

1、餐饮：本活动不含餐，请自带适合户外的午餐；

2、其他：费用包含外的一切个人费用。

活动赠送

1）保险：保险由平台统一购买赠送，报名时填写真实姓名和身份证号码；

说明：活动期间如发生意外，本平台只协助保险理赔，保险公司免赔部分及额外花费需要由个人承担，请报名前知悉。

注：本活动属于半自助游户外活动，安排行程不含景区内导游讲解，领队负责协调大家统一行动，参队全员必须有团队和户外精神，互帮互助，遇到问题群策群力，大家共同解决。

退款原则

因活动需要提前预定物资、车辆及准备相关事宜，故3月20日中午12:00之后退出者请自找替补，无替补者费用不退，敬请理解！

奖项设置

1、徒步奖品：A组B组前20名 赞助商礼品（无男女组）其他名次由赞助商提供的精美礼品一份随机分配（号码布盖签到章后在景区出口根据领取徒步证书和礼品）

3、徒步证书：完成徒步，徒步证书1人/份（不分组别 完成挑战即可获取）

2、专业组：冠军 亚军 季军 获取定制奖杯（此奖项无男女区分）；

4、完赛奖牌：专业组和挑战组报名人员完赛可获取完赛奖牌一枚（休闲组无奖牌）

5、寻宝环节：每人只限兑换一次奖品，如一人多卡不得转让他人

以上内容如遇特殊问题，最终解释权方归组委会所有，谢谢理解

报名须知

1、报名前，必须了解个人体能及健康状况，并客观评估徒步全程或半程的难度和风险，谨慎报名。

2、凡报名者，均视为认可 “安全、环保、自助、互助”的户外理念。每队要求设置环保监督员，严格遵守环保理念，确保走过不留痕。

3、为安全起见，暂不接受骑行队伍报名。

4、每支徒步队伍人数限10--200人。参与活动的应该是完全民事行为能力人。

一些关于彩跑的小Tips

1.可以买一些小头饰，拍照超好看

2.准备一双好擦的鞋子,

3.准备大量的纸巾，干的湿的都准备，不然到时候会发现纸到用时方恨少

4.不要拿太沉的东西，以免行动不方便，嗨的时候有负担

5.拿到白色T恤之后，改造一下更好看，穿出独一无二的效果

6.戴隐形眼镜的朋友一定要注意自己眼睛卫生，以免彩粉产生不适

7.跑步的过程中会有不同颜色的粉末（植物粉末）洒向你们，不要躲开，超级嗨

8.美美的彩跑照片一定要在玩水枪之前拍完

9.粉末很好洗，不用担心染色，但还是不建议穿新衣服

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应急指引

1、一般情况下，也可以向沿徒义工寻求帮助，听从义工的建议。

2、活动组委在终点设置临时医疗点，如有需要可向医疗点求助。

医疗指引

1、对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外，有旧患的（下肢）也不宜参加。

2、希望大家都做好功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率和程度。

3、本次活动医疗自助，请各队伍或个人自行携带必备药品，例如准备止血贴、针、棉签和外用药物。外用药物建议使用：好及施（冷贴）、活络油、云南白药喷雾剂、扶他林软膏等。建议腰部有旧患的驴友配戴腰围。以上药品各大药房有售。

4、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助，特殊情况下请联系本俱乐部领队。

装备建议

1. 餐饮：宝矿力、矿泉水、水果等视频（尽量不要带自嗨锅）

2. 穿着：速干衣裤，防滑户外鞋、溯溪鞋（拖鞋）

3. 防护：.防晒霜、帽子、冰袖、眼镜等个人防护用品

5. 2天以上活动自带洗漱用品（很多地方都不提供）.

5. 通讯： 电子装备、手机、相机、对讲机等.

6.保暖衣物（有些地区早晚温差较大）.

风险告知

在本次活动中，您可能面临的风险包括但不限于：交通意外、中暑、失温、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突。

户外活动有风险，报名须谨慎!

环保提示

1、活动全程产生的垃圾，个人必须自觉带回，做到只留下脚印。

2、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。

注意事项

1、活动中禁止展示标语、横幅、派发传单等行为。根据国家法规和有关部门一再强调，为了确保大家的自身安全，及不影响活动正常进行，禁止任何企业或团体在活动中展示标语、横幅、旗帜等标识。不听规劝者，我们将强行收回签到卡乃至采取进一步措施。敬请大家配合、理解。

2、拒绝商业性团队或活动过程中的商业行为，不接受有商业企图或宣传意图的团队报名。

3、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况。

4、关注活动期间的天气情况，做好防晒或防雨的准备。

5、请多人结伴同行；在车流较多的地段，请自觉遵守交通规则，注意安全，靠边行走；在岔路，请仔细辨别路标或询问义工。

6、为给徒步人员创造一个良好的徒步环境，请后勤车请勿开进徒步线路。

7、长距离的徒步，有可能造成运动伤害，而且有些伤害是不可逆转的。请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤，并且在活动中要量力而行，适当放弃。使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。

8、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如果在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。

9、我报名参加此次活动，我同意和知道以上声明和条款的全部内容，我对自己的安全行为自己负全责，和其他人没有任何的法律关系和责任。

特别提示

1，网站行程仅供参考，详细信息以客服最终所发为准。

​2，请您仔细阅读活动信息，报名即默认您了解内容并同意参与活动。

3，活动报名人数在出行前一日汇总统计，报名人数不满成团人数，则活动取消，客服会及时联系大家办理退款或改期。

4，出发前N日（N=活动天数）12:00前可无条件申请退款，12:00后报名可提供1小时犹豫期，逾期不接受个人取消和改期。

5，活动中如发生意外，平台只协助保险理赔，保险公司免赔部分及额外花费需要由个人承担。

6，报名后请及时添加客服微信，备注报名活动名称、日期及人数。

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预定说明 报名前请认真仔细阅读

1、出行前，因疫情及地方政策等不可抗力因素，导致活动无法正常出行，我们将无条件全额退款或改期，但不另做额外补偿，建议您出行前购买机票等大型交通退/改保险，让旅行更保障。

2、为了您出行安全，请您出行前做一次必要的身体检查，确认身体健康凡患有包括但不限于传染性疾病、心脏病、心脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神疾病、严重贫血症等不适合剧烈运动的疾病;以及手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者，请勿报名。代他人报名者也请核实出行人的身体健康情况。

3、户外活动有一定的危险性和不可预知性。请确定已知悉并理解活动中可能遇到的风险和防范措施。请确定可以接受领队及工作人员的指挥，不脱离队伍、不独自己行动、遵守时间约定、不做其他可能给自己或他们带来危险的举动。尊重自然，爱护环境，不随意处理、丢弃垃圾。

确定以上事宜再报名

报名须知 (报名后需二次确认名额) 

1、请您在报名时务必按照要求提供(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等)。

2、由于户外活动有一定的危险性和不可预知性，参加者需对自己的行为及后果负完全责任。组织方会尽可能保障大家安全，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。

3、尊重自然，爱护环境。不随意处理、丢弃垃圾，吸烟者请小心，烟头要确认熄灭后再丢掉。

4、所有参加活动用户，必须购买短期户外意外伤害保险及紧急救援保险。

5、绿野为活动平台，所展示的户外活动由具有合法资质的第三方商家提供相关服务，请详细了解商家活动内容及相关的条款。

注意事项

1、本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店，没有任何形式购物环节，领队也不作购物推荐，敬请谅解;同时本活动所有费用已明示(包括有可能您自愿自费的项目)，无其它任何收费，请您仔细阅读费用包含和费用不含内容。

2、活动出发前会统一给大家发集合信息通知所有队员(微信或短信)，包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息队员请以集合信息为准准时集合;车上座位顺序为集合时先到自由选择，迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。

3、活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准;文中照片仅供参考，不做为本次活动要约，户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇患者、港澳台和外籍人士报名须提前告知说明并进行审核，领队具有挑选队员的权利。

风险提示

1.所有的户外运动都有客观存在的风险，不同的活动可能出现的风险类型不同、发生的概率不同，产生的严重后果也不同。户外风险包括但不限于意外死亡（坠落、被砸中等）、突发疾病死亡（中暑、高反、突发心脑血管疾病等）、意外伤害（骨折、擦伤等）、迷路（参与人脱离队伍导致迷路，可能造成死亡、伤害等后果）。

自然环境风险：

雷雨、冰雹等恶劣天气，洪水、泥石流等自然灾害→留意天气变化，听从领队安排，准备相应的装备，做好应急预案。

滑坡、落石、坠崖等→避免前往此类路段，若不得不经过，须小心谨慎。

动物风险：

野兽、蛇、虫类→包裹躯体不要有裸露部位，打草惊蛇，避免去人迹空至的地方、避免落单。

植物风险：

有毒植物→不要触碰、不要食用。

自身风险：

迷路→掌握看轨迹、找路的技能，使用手台随时和队伍联系，跟紧领队或识路的队员，岔路口留意路标，不要落单。

抽筋、中暑、体力不支、高反、脱水、脱盐、失温等→日常增强体畜锻炼，准备充足的吃喝，按照要求准备装备。

突发疾病→不要隐瞒疾病史，遵循医生嘱咐，不要参加有强度、有风险的运动。

第三方风险：

故意伤害、打劫等→团队行动，避开是非之地，避免与其他人的摩擦。

碰撞等意外伤害→和他人保持距离，避免他人无意识的对自己造成伤害。

2.活动的组织者、发起人不可能全面预见一次活动中的所有风险。报名参加活动之前请仔细阅读活动帖子，了解活动强度、危险程度，结合个人情况决定是否参与。在参加活动之前应告知家属，让家属知晓自己自愿参加的活动具有上述条款所列的风险。

3.户外活动对参与者的身体状态、心智水平等都具有一定的要求，仅限完全民事行为能力人参加。代替他人报名时代报名者务必将活动强度、危险程度、注意事项、风险提示、免责声明等条款告知他人，一旦他人发生意外，代报名者要承担一定责任。

免责声明

本免责声明为相关责任的豁免、权利的放弃，风险的承担和免赔的协议。本免责声明适用于所有活动报名参与人（以下简称“本人”）。本人参加户外活动是在完全自愿的基础上，仔细阅读并完全理解本免责声明后作出的决定，凡活动报名参与人均视为已理解并接受此免责声明。

1.本人在报名活动之前已了解活动所有内容，包括但不限于集合信息、活动路线、活动强度、活动性质、注意事项、费用说明等，如无法达到活动中所述内容的要求，视为自愿放弃活动权力，相关已产生、支付的费用视为自愿放弃。

2.本人承诺具备完全民事行为能力。本人具备按照一般正常智力水平可以预见危险的存在，并可做出理性的分析和有效的选择。本人在参加活动之前已仔细阅读、完全理解本免责声明的全部内容，报名活动均视为已接受此免责声明。

3. 本人知晓户外活动具有一定探险的性质，具有客观存在的风险，包括但不限于死亡、受伤等，也知晓在活动期间存在突发疾病的风险。本人自愿参加此次活动，同意自行承担和接受所有风险，并且放弃追求和要求赔偿的权利，同时免除此次活动发起者、组织者和同行成员的赔偿及法律连带责任。

4.本人知道或者应当知道户外活动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害之外的全部安全责任。本人知晓活动的组织者不可能全面预见所有风险，知晓领队、同行者不可能在户外资源欠缺的条件下对本人实施全方位的安全保障和救助，仍自愿参加。万一我遇到伤害，所有救援和医疗费用由我全部承担，活动的发起者、组织者和其他参与者不承担所发生的一切费用和法律连带责任。

5.本人知晓活动往返需要乘坐交通工具，同样具有较大的风险，报名即视为知晓风险并愿意乘坐交通工具。一旦发生交通意外事故受到伤害、甚至死亡，我同意只在该车已投保的保险范围额度内接受保险公司的赔偿，活动组织者、其他活动成员不承担任何赔偿和法律责任。对于车主/司机由于违反交通法规造成事故的，按国家相关法律规定承担相应责任并自行办理。

6. 本人知晓活动期间应该遵守队伍的纪律以及领队的安排，一旦脱离队伍独自行动则视为自愿放弃此次活动，之后所发生的一切后果完全由我个人承担。本人知晓组织者和领队对本人有风险告知的义务，在组织者、领队明确告知风险，或明确制止本人某些行为后仍擅自去进行危险行为，所发生的一切后果完全由我个人承担。

7. 本人知晓活动期间我或其他同行者所拍摄的照片、视频，所写的文字、游记，活动的组织者和领队有使用权。

8.请您认真阅读上述声明条款，慎重选择是否参与该户外活动，如果报名即表示您已经阅读和完全同意上述声明条款。