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产品编号 : 11716

【五台山】朝圣-祈福-还愿-穿越之旅

华北最美山峰,文殊菩萨道场

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北京
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五台山是中国一个青庙(喇嘛的住所)黄庙(和尚的住所)交相辉映的佛教道场,

因此汉蒙藏等民族在此和谐共处。五台山据传拥有寺庙128座,现存寺院共47处,台内

39处,台外8处,其中多敕建寺院,多朝皇帝前来参拜。著名的有:显通寺、塔院寺、

菩萨顶、南山寺、黛螺顶、广济寺、万佛阁等。2009年6月26日在西班牙塞维利亚举

行的第33届世界遗产大会上被正式列入《世界遗产名录》。



 

景点介绍

华北屋脊五台山--涤荡心灵之旅
       五台山座位于山西省东北部忻州地区五台县东北隅,落于华北屋脊上,**海拔达3058米。是由五座山峰环抱而成。五峰耸峙, 高出云表,顶无林木,平坦宽阔,如垒土之台,基本是高山草甸地形,故名五台。五台山有东、西、南、北、中五个台顶, 即东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、山峦层叠、沟壑纵横、谷河漫流、林木耸翠,盆地与山峦交错。

五台山夏季


东台:望海峰海拔2795米,东台顶上“蒸云浴日,爽气澄秋,东望明霞,如陂似镜,即大海也,”故冠此名。由于海拔高,台顶气温低,盛夏时节,仍须穿棉衣。中国佛协前会长赵朴初填词赞曰:“东台顶,盛夏尚披裘。天著霞衣迎日出,峰腾云海作舟浮,朝气满神州。”

南台:锦绣峰海拔2485米,此峰“顶若覆盂,圆周一里,山峰耸峭,烟光凝翠,细草杂花,千峦弥布,犹铺锦然,故以名焉。”著名诗人元好问赋诗赞曰:“沈沈龙穴贮云烟,百草千花雨露偏。佛土休将人境比,谁家随步得金莲?”



西台:挂月峰海拔2773米,西台峰“顶广平,月坠峰巅,俨若悬镜,因以为名。”有诗赞曰:“西岭巍峨接远苍,回瞻乡国白云傍。孤峰岭翠连三晋,八水分流润四方。晴日野华铺蜀锦,秋风仙桂落天香。当年狮子曾遗迹,岩谷常浮五色光。”



北台:叶斗峰海拔3061米,五台**,有“华北屋脊”之称,其台“顶平广,圆周四里,其下仰视,巅摩斗杓,故以为名。”康熙皇帝赋诗赞曰:“绝磴摩群峭,高寒逼斗宫。钟鸣千嶂外,人语九霄中。朔雪晴犹积,春冰暖未融。凭虚看陆海,此地即方蓬。” 



 中台:翠岩峰海拔2894米,其台“顶广平,圆周五里,巅峦雄旷,翠霭浮空,因以为名。”有诗赞曰:“群峰面面拥奇观,朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦,披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合,古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起,却疑身已在云端.


 

 五台山是文殊菩萨的道场,佛经中就有这样的记载。文殊菩萨是释迦牟尼佛的左胁侍,在佛教中以智慧辩才著名,所以又称大智文殊,他顶结五髻,手持宝剑,骑坐狻猊,象征智慧、锐利、威猛,在四大菩萨中排在头位。

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     因此,他的道场也就特别显赫,五台山许愿最灵的寺庙是"五爷庙""殊像寺"参观的精华寺庙主要有"藏传佛教寺庙"菩萨顶"汉传佛教寺庙"显通寺"汉藏合一的寺庙"塔院寺"具有小朝台之称的"黛螺顶" ,五台山古称清凉山,全年平均气温-2度,夏季极端高温只有20度。我自认为是北京周边夏季**的避暑胜地,五台山寺庙从东汉明帝年间始建,直到民国,历代都有新建和补修,规模巨大,极盛时期寺院林立达三四 百座。1956年曾做过统计,台内台外台上台下共有寺庙124处(青庙99处,黄庙25处)。所以五台山佛教寺庙文化 积淀及其丰厚,保存了大量美轮美奂的石雕、造像和建筑,也留有很多美丽的传说故事!

五台山合影2


五台山各路段距离及海拔高度(仅作参考)

五台山大朝台五台一洞,全程约50KM

1、鸿门岩,海拔2500米,距东台1.8KM,海拔上升246米(原路返回)

2、东台望海峰,台顶望海寺,海拔2796米

3、鸿门岩至法云寺,3.8KM,海拔上升59米

4、法云寺至华北屋脊牌坊,3.2KM,海拔上升299米

5、华北屋脊牌坊至北台顶,2.1KM,海拔上升203米

6、北台叶斗峰,台顶灵应寺,海拔3061米

7、北台顶至澡浴池,3KM,海拔下降295米

8、澡浴池,海拔2766米

9、澡浴池至中台顶,2.5KM,海拔上升124米

10、中台翠岩峰,台顶演教寺,海拔2890米

11、中台至西台垭口,2.7KM,海拔下降261米

12、西台垭口海拔2629米

13、西台垭口至西台顶,1KM,海拔上升144米

14、西台挂月峰,台顶法雷寺,海拔2773米

15、西台至吉祥寺,3.8KM,海拔下降423米

16、吉祥寺,海拔2347米

17、吉祥寺至狮子窝,4.6KM,海拔下降30米

18、狮子窝海拔2317米

19、狮子窝至金阁寺,5.6KM,海拔下降304米

20、金阁寺海拔2013米

21、金阁寺至南台牌楼,1.7KM,海拔上升15米

22、南台牌楼海拔2028米

23、南台牌楼至气象站,3.2KM,海拔上升163米

24、气象站海拔2191米

25、气象站至南台顶,3.4KM,海拔上升283米

26、南台锦绣峰,台顶普济寺,海拔2474米

27、南台顶至佛母洞,4KM,海拔下降533米

28、佛母洞海拔1941米、佛母洞至停车场,台阶1680级,平台56个,1KM,下降258米


行程安排 打印行程

第1天 北京-沙河镇住宿

指定地点集合出发,乘车赴山西省忻州(约320公里,4小时左右)。迟到不等,车上领队会为大家做行程讲解,我们一路欢声笑语!


19:00 公主坟南公交车站(三环西侧)准时发车,集合前完成其他个人所有事宜(附近无厕所)

24:00 砂河镇(宾馆休息4小时养精蓄锐)


第2天
05:30 到达鸿门岩(在天蒙蒙亮的时候从鸿门岩出发前往东台,欣赏日出云海,大家带着愉悦的心情跟着领队开始徒步,行走在山脊高山草甸,远眺群山仿佛置身在云端一样)
06:30 东台日出

10:00 北台(海拔3061m有华北屋脊之称的【北台叶门峰】在北台于中台之间时常会有允吸五台山之灵气的“狐仙”出没)
12:00 【中台翠岩峰】补给中餐,大家一起分享自己的美食

12:30 继续冲刺【西台挂月峰】西台牌楼(14:30之后到达,应放弃登顶西台,直接吉祥寺方向下撤)

16:30 吉祥寺(如果体能不支持徒步到大南庄,可选择澡浴池直接下撤到吉祥寺,也可直接澡浴池下撤台怀镇方向)
19:00 大南庄农家院晚餐、住宿。

今天徒步近35km左右,是对大家体力和耐力的考验,行走在2600-3000m的海拔高度,有些人会出现高反症状,大家注意及时休息和能量补给。不适应长距离徒步的可以自费乘坐观光车抵达各台


第3天

05:00 早餐后出发

<第一梯队>

徒步预计17公里上下,大家尽早洗漱完毕去吃早餐,早餐后前往南台,南台海拔2489米,南台顶有普济寺,始建于隋,重建于北宋,后代屡有修缮。有体力的还可以去折返3·4公里古南台,完成心目中的“大朝台”随后下撤至台怀镇午餐,补充物料;

<第二梯队>(无领队)

走不动的早餐后,乘坐小面或者公交车,大家自由结伴游览【台怀镇】寺庙群,可以去五台山许愿最灵验的寺庙【五爷庙】又称【万佛阁】烧香许下自己美好心愿。文殊菩萨祖庭、五台山最大文殊菩萨像所在地【殊像寺】章嘉活佛修行地【广化寺】,就近午餐;

12:00 昌鑫宾馆集合返京(手机自行搜索昌鑫宾馆即可)
13:30 砂河镇全队汇合换成大巴返程北京

预计19点抵达北京集合地解散,结束愉快的大五朝台之旅,大家依依不舍,含泪吻别!

注:以上行程仅供参考,实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动,以活动领队决定为准。


费用说明

【费用包含】

交通:全程往返包车费用,正规旅游客车

领队:领队带队费用(资深户外领队带队、收队、手台、路标轨迹,确保安全不迷路;)

保险:3日高额户外保险

其他:组织策划

【费用不含】

门票:徒步为免票路线 如遇拦路收费等费用AA

住宿:第一晚沙河镇,第二晚大南庄住宿或者提前下撤前往台怀镇住宿50-80元/人,领队统一预定按实际费用收取。

走不动的小伙伴,当地小交通、打车费用不含(宽滩前往返程集结地点的面的费用约为15-20元,台怀镇-砂河镇摆渡中巴单次25元,吉祥寺-大南庄朝台车费用变化不定)

其他:一切未在“费用包含”内注明的费用。


注意事项

徒步装备:

1、为了自身出行,请选择舒适的登山包或运动双肩背包(千万不能使用单肩背包或手提包);

2、保暖衣物必带!登山鞋、袜子两到三双备用;注意防晒防风;

3、照明:头灯或手电两者必备,备用电池,充电器!

4、食物:至少二顿早餐,一顿中餐 ,可多带些零食,水果,备用补充能量(牛肉干和巧克力);

5、衣服:冲锋衣 ,千万带足防风防晒衣帽;

6、饮用水:依自己情况,寺庙基本有补充,保温杯带上;

7、登山杖,护膝、手套,头巾及太阳镜、求生哨、指北针、手机、手台、充电器等;

8、药物,云南白药气雾剂、晕车药、创可贴、绷带 、扭伤药膏等;

9、住宿条件不比宾馆,如有体力可带上睡袋,洗漱用品;

10、切记切记,一定要带上身份证和银子!!!



预定须知

报名须知 (报名后需二次确认名额)

1、请您在报名时务必按照要求提供(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等)。

2、由于户外活动有一定的危险性和不可预知性,参加者需对自己的行为及后果负完全责任。组织方会尽可能保障大家安全,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。

3、尊重自然,爱护环境。不随意处理、丢弃垃圾,吸烟者请小心,烟头要确认熄灭后再丢掉。

4、所有参加活动用户,必须购买短期户外意外伤害保险及紧急救援保险。

5、绿野为活动平台,所展示的户外活动由具有合法资质的第三方商家提供相关服务, 请详细了解商家活动内容及相关的条款。请您与供应商签订活动合同。

免责声明

1、户外活动有诸多不可控的因素,不同的地理环境、活动强度、技术难度、危险度各不相同,报名者请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动,即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括交通工具及其它第三方设施的风险。

2、因不可抗力或意外事件对组织方、参加者任何一方所造成的一切不良后果,组织方、参加者双方均免除责任

3、活动中出现的意外事故,由承保的保险公司按照有关保险条例理赔,若途中发生交通意外,按交通部门相关条例裁定,由保险公司赔偿,组织方不为此承担责任。

4、如因参加者个人不遵守活动规定和领队要求,自行其是而造成事故,除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责。

5、组织方就户外活动中可能危及参加者人身、财产安全的情形已向参加者作出明确的告知或警示,且事后履行了必要的救助义务,组织方不承担赔偿责任。

6、通过平台在线报名活动并付款,即视为同意并确认签署此协议,承认协议的真实性、有效性,此协议具有法律效力(代他人报名请告知参加者本人此协议内容,否则一切责任由报名人承担)。

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退款规则

退款规则

报名参加活动并付款后,由于个人原因申请退出,按照以下退改机制执行

1、出行前5天提出退出,扣除已发生费用后,余款全部退回;

2、出行前4天提出退出,扣活动费用的10%及已产生费用后余款退回;

3、出行前3天提出退出,扣活动费用的30%及已产生费用后余款退回;

4、出行前2天提出退出,扣活动费用的50%及已产生费用后余款退回;

5、出行前1天提出退出,扣除活动费用的80%及已产生费用后余款退回;

6、出行当日提出退出,已交活动费不予退还。

特殊要求请以供应商发布的为准


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