跑步健身是我们生活中再普通不过的一种锻炼方式,要说每月跑几次100公里,并在每年过生日时跑100公里作纪念,却不是常人能做到的。而淮南的李青江做到了,他已经把跑步当成了生活中的一种乐趣。
凌晨3点多起床跑步 6月10日,在第26届奥林匹克日长跑淮南启动仪式上,李青江显得很精神。“这样的活动,我肯定是要参加的,我还把女儿给带来啦。”李青江说,女儿虽然只有8岁,不能跑完全程,但可以让她感受体育氛围。 李青江在淮南一家企业上班,每天凌晨3点多,他就起床跑上几十公里,然后去上班。到了双休日,他有时会跑100公里。李青江说,他以前有些胖,从2005年开始坚持跑步减肥,后来就喜欢上了跑步,而且跑的公里数逐渐增加。 过生日就跑100公里 2008 年,李青江第一次报名参加了郑开马拉松赛,得了第283名。这次跑完后,李青江感觉自己还能再跑远点,于是开始尝试跑100公里,并且开始往八公山上跑,练习越野能力。 今年5月12日,北京国际100公里越野挑战赛共有200人参赛,李青江以13小时39分08秒的成绩获得了第28名。“对这个成绩并不满意,我原以为能进入前十。”李青江说,他在2011年5月7日,参加北京国际户外耐力越野挑战赛, 成绩是12小时01分46秒,列第17名,为准备今年的比赛,他没有停止锻炼,可最终的成绩让他感到有些失望。 在李青江自己制作的参加各地马拉松与100公里越野赛成绩纪录表上,还有一项“生日跑”特殊成绩。李青江告诉记者,他的生日是11月23日,从2008年开始,他每年过生日时,都会跑上100公里来为自己庆贺生日。 已同步至 youmezz的微博 |