冬季旅行冰雪摄影之3招绝技

户外知识 2013-1-24 11:34

千里冰封、万里雪飘，望雪上佳人，分外妖娆。此刻，按下相机快门，留下美人眸间一笑，真是风情万种，仪态纤纤。此情此景，定能终身难忘。但有个前提，便是你那相机在按快门的瞬间，能做出正确反应，你那肌肉矫健的双 ... 阅读全文>>

户外运动新人入门培训ABC

户外知识 2013-1-23 13:21

这几天围绕着冬季户外培训的问题，引发了不少的争议。我把问题集中在一起，阐明一下我们的思路，也许有助于朋友们了解。批评的时候也能更加有的放矢。 声明：①不同意见尽管提，言辞激烈也无妨，但请不要互相攻击 ... 阅读全文>>

怎样给你的装备减负

户外知识 2013-1-22 13:58

怎样给你的装备减负众所周知，很多户外活动中，车辆都无法抵达的地方正是驴友们所向往的地方，往往需要行走和攀登，在这样的过程中，背包内的负重就显得非常关键，无论你的体能如何，轻量化的装备一定能够让你如虎添 ... 阅读全文>>

户外被蛇咬急救常识

户外知识 2013-1-21 16:05

蛇咬伤 毒蛇中以眼镜王蛇最毒，常见的毒蛇有：金环蛇，银环蛇，五步蛇，竹叶青，蝮蛇及海蛇等。 毒蛇头部呈三角形，唇腭上有一毒腺，与牙相连，毒蛇咬人时毒牙刺入同时排出毒液，毒液经血液和淋巴吸收至全 ... 阅读全文>>

户外溺水如何自救

户外知识 2013-1-21 16:02

　救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓。将溺水者救上岸后，首先判断溺水者意识和生命体 ... 阅读全文>>

冬季户外运动注意事项

户外知识 2013-1-17 14:46

冬天，因为气候寒冷，许多人不愿意参加体育运动。但正如俗话所说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”“夏练三伏，冬练三九。” 这些都说明，冬季坚持体育锻炼对于增强体质、预防疾病有很大作用 ... 阅读全文>>

什么是风寒效应

户外知识 2013-1-16 15:36

http://gb.weather.gov.hk/education/edu01met/wxphe/ele_windchill_c.htm 你的身体时刻努力运作以维持体温接近摄氏37度。可是，空气的流动却会将你身体的热量带走，令你在大风的日子里感觉到的气温比温度计量度得 ... 阅读全文>>

关于户外刀具的选择与解说

户外知识 2013-1-16 14:29

刀分为求生刀，战术刀，搏击刀等等 一把好的刀在野外可以起到决定性的作用，无论是防身还是生存，对于一个常年出入野外的人来说刀就是自己最忠诚的伙伴（不包括不小心划伤自己）下面给大家介绍一下什么是“刀” 求 ... 阅读全文>>

户外安全须知 新人必看

户外知识 2013-1-14 16:38

1.户外运动不同于景点旅游，服务配套设施并不完善；需要个人出行前自我锻炼，定期检查身体并保持良好体能状态。　　2.必备的装备如保暖御寒衣物、雨具、饮用水、粮食、头灯等不可缺少。 　　3.请跟随有经验及有责任 ... 阅读全文>>

资深驴友告诉你冬季出游如何保暖

户外知识 2013-1-14 16:16

冷慧，5岁开始进山，酷爱登山冒险，有着十几年驴行经历，是专业户外拓展培训师、央视旅游频道的特邀嘉宾、《中国国家地理》的野外项目支持，也是大学野外生存课堂讲师。无论是酷热防暑，还是冬寒保暖，他都有着非常 ... 阅读全文>>

作为一名野驴，户外出行要具备突遇困境独立存活24小时的技能和装备 ...

户外知识 2013-1-11 15:52

户外活动的形式多样：勇者攀山，智者习水；探洞寻源，沙漠徒步…… 户外的体验是快乐的！融入大自然的感觉是美妙的！但所有的快乐是建立在安全的基础上！ “户外有风险”这一点大家都早已意识到。所以很多刚加入户外 ... 阅读全文>>

寒冷冬季户外运动，当心失温

户外知识 2013-1-11 15:48

冬季天气寒冷，好多户外运动者容易得失温症，那么，哪些急救知识可帮助避免发生危险呢? 　　(一)户外活动要避免淋湿全身 　　在户外活动过程中，预防失温症除了选择适当的御寒衣物外，掌握一些科学知识及自我保护措 ... 阅读全文>>

户外运动骑车过程中应如何保护自己的眼睛

户外知识 2013-1-11 13:47

　眼睛乃人们的心灵之窗，在生活中起着不可替代的作用，是我们接受我们生存的这个世界带给我们信息的渠道之一。“你的眼睛会说话”此话并非胡说，眼睛真的可以让我们看穿一个人。对此，海外秀的工作人员说，日常生活 ... 阅读全文>>

专家教你如何选择一双户外手套

户外知识 2013-1-10 16:11

户外手套看上去虽然不是什么重要装备，但其实在冬季的户外活动中，其作用绝不容小觑。在户外活动中一双得心应手的户外手套对驴友的野外穿越、攀登活动会起到至关重要的作用的，尤其是随着冬季的来临，在寒冷的天气里 ... 阅读全文>>

★★灌水一篇，混个脸熟 ★★户外经验。一般人我不告诉他

户外知识 2013-1-10 10:59

正在洗衣服，闲着也是闲着，灌上一篇。强驴、专家可以绕道走开。新人能从中收益一条我就没有白写。 以下文字只是针对一天、两天的户外非探险路线而言。明知山有虎偏向虎山行的不在此列。 香港政府忠告市民：抬杠有 ... 阅读全文>>